杏奈
體をリセットすると希望が溢れてくる
活動内容
脊柱リセットプログラムレッスン（全5回）
ありとあらゆる大事なものが集結している脊柱
リセットムーブメント的アプローチで脊柱をリセットする
ワークを5回のレッスンでお伝えしていくプログラムです。
レッスンスケジュールなどはご希望を伺い調整して
組ませていただきます。
リセットムーブメントのレッスン
リセットムーブメントとは主に「揺らす」「転がる」「触れる」「緩める」などの動きや刺激によって全身の体液循環を促し全身を活性し體が持つ自然治癒力を高めるセルフケアメソッドです。2025年8月末まではこちらをご参照ください。
リセットムーブメントWS in ごせまち
8月のリセットムーブメントWS in ごせまち のお知らせです。
今回のリセットムーブメントWSは、ご参加の皆様のお體の状態に寄り添い、お悩みや知りたいセルフケアなどにお応えする形で進めさせていただきます。
リセットムーブメントを通じて
軽やかに生きる人を増やす
理念
写真撮影：渡邊純子(PhotoFiler)
心は體・體は心
心と體は表裏一体なのではなく
心は體・體は心
體を整えることは心を整えること
骨は本来あるべき位置を知っています
全てを知っています
體が持つ知性を信じて引き出しましょう
そのお手伝いをさせていただきます
動きの調律師・杏奈
杏奈について
プロフィール
動きの調律師・杏奈
ダンスアーティストとして国内外でのダンスフェスティバルに多数出演、国内外での受賞歴多数。ダンサー現役引退後、ピラティスインストラクターとして活動。身体の構造、機能、動きを徹底的に学び、ダンサーの動きを研究、ダンス解剖学基礎講座や初めての解剖生理学講座なども開催している。 近年は身体全体が協力しあって動くバイオテンセグリティに注目。カラダは全てを知っている知性ある生命体であること、全ての人がそれを持っていることをリセットムーブメントのレッスンを通じて伝えている。
●大阪芸術大学非常勤講師・ダンス解剖生理学、コンディショニングを担当 ●RRR認定 美姿勢・美脚スペシャリスト ●アナトミートレイン・ストラクチャー＆ファンクション修了 ●アナトミートレイン筋膜解剖実習修了 ●英国IEB認定解剖生理学ディプロマ取得 ●Core Intelligence修了 ●BODY CONTROL PILATES認定 シニアピラティスインストラクター ●量子論的引き寄せコンサルタント養成講座修了 ●ホリスティック栄養学量子力学的メソッド初級修了
*その他、機能神経学、発育発達、原始反射などについて学ぶ
写真撮影：渡邊純子(PhotoFiler)
動きの調律師
杏奈
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