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いまここだんすWS(終了しました!)


いまここだんすWS.jpg脳内のセルフトークは
なんと1日に約6万回!!
その殆どがその前日の記憶からくる
セルフトーク。。。(^◇^;)


いまここだんすワークショップ

〜 心と身体を繋ぐインプロWS 〜

ダンスが初めての方向けのワークショップを開催致します!
ダンスを踊ってみたいけれどどうすれば良いかわからない
という方に特にオススメです!

【いまここにあること】
簡単なようで実は難しい【いまここにあること】気がつけば過去や未来にお出かけしてしまい「いまここ」にあることが難しくなっている。過去の出来事にいつまでも囚われていたり起きてもいない未来を心配し続けたり・・・

脳内のセルフトークはなんと1日に約6万回!!その殆どがその前日の記憶からくるセルフトークであると言われています。

このワークショップでは今一度カラダに立ち止まりイメージを使ったり体感を探ってみたりして動いていきます。気がつけばそれぞれのダンスが生まれていることでしょう。それぞれの【いまここにあること】を実感していただきます。

ダンスが初めてという方に安心して参加していただけます♬

講師:杏奈
舞踊家、振付家、ダンス講師
BESJピラティス・マスタートレーナー
フランクリンメソッド・レベル2エデュケーター

●日時:2017年3月18日(土)14時半~16時半
●会場:Studio Dansage http://www.studiodansage.com
●参加費:5,000円(税込)
●対象:身体を使って踊りたい方ならどなたでも
●定員:6名様
●お申込み方法:メール、直接スタジオでも可
メールにてお申込みの方は、件名を「いまここだんすWS参加希望」とし、お名前、ご連絡先、ダンスの経験の有無、普段されている運動やボディワークなど明記の上 info@dansanna.jp 迄、お送りください。後日詳細をお送り致します。

【シリーズ・フランクリンメソッド for ダンサーズ】

終了しました!感謝!フランクリンメソッド for ダンサーズLinkIcon


FMダンサーズ.jpg講師は、お馴染みのラジカスキー万由子&杏奈
今回のシリーズから骨の構造と動き
そして今回からいよいよ『筋肉』が
その動きにどのように関わっているかに焦点をあててお送りいたします。


次回は・・・
『しなやかな上半身の動きを生み出す筋肉達』
背筋&腹筋

2017年3月20日(祝月)13時〜16時@Studio Dansage


●定員:10名様
●参加費10,000円(税込)
●会場:Studio Dansage http://www.studiodansage.com/
●お問い合わせ:info@dansanna.jp(杏奈)
●参加お申し込み方法:メールにてタイトルを『FMWS参加希望』とし、お名前、ご連絡先、参加希望日、ダンスやピラティス等の経験年数等を明記の上、info@dansanna.jp までメールをお送りください。後日詳細のご案内をお送り致します。
●汗をかくような運動はしませんが、動きやすい着衣、メモを取りたい方は筆記用具などをお持ちください。
単独での受講は勿論大歓迎です。
続けて参加されると全てが繋がって来ることでしょう。
沢山のダンサーさんのご参加を心よりお待ちしております。


ダンサー向けのフランクリンメソッド・ミニWSです。身体のデザイン、本来の機能的な動きを学び実際にダンスの動きに落とし込んでいきます。一回につき、一つの部位、一つのテクニック。沢山の情報を詰め込むのではなく集中して一つの動きを感じていただけるWSです。変わりたいダンサーの皆さん、お待ちしております。